Контраст
Шрифт
Україна єдина #UAРАЗОМ

Увага! Просимо дотримуватися протиепідемічних заходів по профілактиці коронавірусної хвороби.

22.12.2021

Як доглядати за шкірою взимку ?

Взимку, коли температура повітря та рівень вологості різко падають, можуть з’являтися ознаки та симптоми сухої шкіри (ксерозу). Це проблема, з якою може зіштовхнутися кожен.

Для ксерозу характерні такі симптоми:

➖ відчуття, наче шкіра натягнена, особливо після душу, купання чи плавання;

➖ шкіра груба на дотик;

➖ свербіж;

➖ лущення шкіри;

➖ з’являються тріщини, що можуть кровоточити;

➖ почервоніння.

❗ Якщо за сухою шкірою не доглядати, це може призвести до атопічного дерматиту (екземи) або інфекцій, коли суха шкіра тріскається, бактерії можуть проникати в рану та спричиняти запалення.

Тому важливо стежити за шкірою та вчасно доглядати! 🤲

Ділимося порадами, як ви можете це зробити:

✅ Прикривайте відкриті ділянки тіла в холодну та вітряну погоду. Взимку надівайте шапку, шарф і рукавички.

✅ Надівайте гумові рукавички, коли миєте посуд і використовуєте жорсткі мийні засоби.

✅ Користуйтеся зволожувальним кремом. Порадьтеся із лікарем про те, який крем вам підходить, особливо, якщо маєте додаткові ускладнення, як-от акне тощо.

✅ Використовуйте гелі для душу зі зволожувальними компонентами.

✅ Користуйтеся зволожувачем повітря взимку.

✅ Мийтеся не гарячою водою, а теплою.

✅ Промокніть шкіру рушником після душу, але не тріть.

✅ Більшість випадків сухості шкіри можуть бути скориговані домашнім доглядом.

❗ Обов’язково звертайтеся до лікаря, якщо:

✔ стан вашої шкіри не покращується, навіть якщо ви доглядаєте за нею;

✔ сухість шкіри спричиняє почервоніння;

✔ свербіж та сухість шкіри заважають вам спати;

✔ у вас є відкриті виразки або інфекції через подряпини;

✔ великі ділянки шкіри відшаровуються чи лущаться.

(с) 2022

Запис до лікаря